現在不少男士朋友年齡不大，可是這頭發掉的卻不少，長此以往“地中?！钡膽K案是避免不了，那么男人怎樣治療脫發呢?我們有什么治脫發偏方能幫助我們呢?我們在生活中又怎么防止脫發呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看吧!
其實脫發有生理性和病理性之分。
正常人的頭發每天脫落30~100根，與每天新生的頭發基本相等，處于一種動態平衡的代謝之中。假如每天脫發超過100根，而且持續時間比較長，則是病理性脫發。
其中最常見的類型是“斑禿”和“男性型脫發”。斑禿俗稱鬼剃頭，病因尚不完全明了。
精神神經因素常是發病的誘因，不少患者在發病前常有精神創傷、焦慮、緊張的病史。
近來認為自身免疫在發病中起一定作用。它主要表現為片狀脫發，無自覺癥狀。因為脫發部位毛囊是存在的，只是處于相對靜止期，待解除病因后，毛囊仍可重新長出正常的頭發。
男性型脫發以前又稱脂溢性脫發，是成年男性最常見的一種脫發現象。它是多種原因作用的結果，其中遺傳因素和雄性激素是主要因素。
患者從前額兩側頭發開始變纖細而脫落，逐漸向頭頂延伸，最終大部分或全部脫落，前額變高，形成“高額”和“謝頂”。
生活中怎樣防止脫發：
生活中怎樣防止脫發，脫發是種生理現象，研究表明頭發都有一定的生長期，到了一定的時日它就會自然脫落，這是無可厚非的。
但是有些人的頭發卻不遵循這樣的規律，它總是大把大把的脫落，這時候就需要進行治療了，下面我們來了解一下生活中怎么樣防止脫發。
1、早晚梳發
你是否有早晚把頭發梳得很整齊的習慣?每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮改善頭發間的通風。
由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤于梳發可能有助于防止脫發和頭皮屑的發生，這就是防止脫發的方法。
我們最好能費一點心思在自己的頭發上，使頭發保持光潤的狀態。
2、更換梳發的方向
梳發的方向如果保持不變，頭發縫兒分開的地方，由于常常被陽光照射的關系，將會呈現特別的干燥或變薄。
如果分開的地方開始變薄，應該在搽發乳或頭油后，加以按摩，使已經干燥的頭皮得到滋潤。
有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，而導致脫發之麻煩。
頭發稀薄的人最好施行頭部按摩，因為頭發稀或脫發而傷腦筋的人，防止脫發最好是做頭部按摩，促進血液循環。
按摩能能使頭發柔軟，提高新陳代謝，促進頭發的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發就行了。
按摩前，在頭皮上搽發油，更能提高效果。此外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
3、治療頭發稀薄
具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭發總是軟弱無力而稀薄。
這種人防止脫發應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。
同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。
4、洗頭水和按摩
頭部的血液循環不良時，會產生脫發的現象。
欲防止脫發的毛病，須將發根部分保持清潔。
洗發精須使用弱酸性的洗發劑(勿用過量)洗干凈，潤絲完后，再撩一點水，使毛根收縮。
平常則需涂抹發乳或養發油在頭皮上，予以按摩和刺激。
5、多吃治療脫發的食物
攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害于血液的循環。
這種人防止脫發應多喝生水或多吃蔬菜。
含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。
脫發或脫發的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助于軟化頭皮。
其實脫發有生理性和病理性之分。
正常人的頭發每天脫落30~100根，與每天新生的頭發基本相等，處于一種動態平衡的代謝之中。假如每天脫發超過100根，而且持續時間比較長，則是病理性脫發。
其中最常見的類型是“斑禿”和“男性型脫發”。斑禿俗稱鬼剃頭，病因尚不完全明了。
精神神經因素常是發病的誘因，不少患者在發病前常有精神創傷、焦慮、緊張的病史。
近來認為自身免疫在發病中起一定作用。它主要表現為片狀脫發，無自覺癥狀。因為脫發部位毛囊是存在的，只是處于相對靜止期，待解除病因后，毛囊仍可重新長出正常的頭發。
男性型脫發以前又稱脂溢性脫發，是成年男性最常見的一種脫發現象。它是多種原因作用的結果，其中遺傳因素和雄性激素是主要因素。
患者從前額兩側頭發開始變纖細而脫落，逐漸向頭頂延伸，最終大部分或全部脫落，前額變高，形成“高額”和“謝頂”。
生活中怎樣防止脫發：
生活中怎樣防止脫發，脫發是種生理現象，研究表明頭發都有一定的生長期，到了一定的時日它就會自然脫落，這是無可厚非的。
但是有些人的頭發卻不遵循這樣的規律，它總是大把大把的脫落，這時候就需要進行治療了，下面我們來了解一下生活中怎么樣防止脫發。
1、早晚梳發
你是否有早晚把頭發梳得很整齊的習慣?每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮改善頭發間的通風。
由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤于梳發可能有助于防止脫發和頭皮屑的發生，這就是防止脫發的方法。
我們最好能費一點心思在自己的頭發上，使頭發保持光潤的狀態。
2、更換梳發的方向
梳發的方向如果保持不變，頭發縫兒分開的地方，由于常常被陽光照射的關系，將會呈現特別的干燥或變薄。
如果分開的地方開始變薄，應該在搽發乳或頭油后，加以按摩，使已經干燥的頭皮得到滋潤。
有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，而導致脫發之麻煩。
頭發稀薄的人最好施行頭部按摩，因為頭發稀或脫發而傷腦筋的人，防止脫發最好是做頭部按摩，促進血液循環。
按摩能能使頭發柔軟，提高新陳代謝，促進頭發的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發就行了。
按摩前，在頭皮上搽發油，更能提高效果。此外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
3、治療頭發稀薄
具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭發總是軟弱無力而稀薄。
這種人防止脫發應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。
同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。
4、洗頭水和按摩
頭部的血液循環不良時，會產生脫發的現象。
欲防止脫發的毛病，須將發根部分保持清潔。
洗發精須使用弱酸性的洗發劑(勿用過量)洗干凈，潤絲完后，再撩一點水，使毛根收縮。
平常則需涂抹發乳或養發油在頭皮上，予以按摩和刺激。
5、多吃治療脫發的食物
攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害于血液的循環。
這種人防止脫發應多喝生水或多吃蔬菜。
含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。
脫發或脫發的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助于軟化頭皮。
